Dvidešimt laimingo gyvenimo taisyklių (2)

Dvidešimt laimingo gyvenimo taisyklių (2)

20 laimingo gyvenimo taisykliųBūkite dėkingi už viską, ką gaunate ir pamąstykite, kam turėtumėte už tai padėkoti. Įsivaizduokite, kaip pamaloninsite žmogų, kuriam paskambinsite ir atsidėkosite už jo pagalbą ar paslaugą. Dėkingumas – tai dviguba laimė: laimingu jis priverčia jaustis tą, kuris dėkoja, ir tam, kuriam dėkojama.

Išmokite būti „čia ir dabar“ bei džiaugtis šia diena. Jeigu kalbate su žmogumi, klausykitės jo, stebėkite, galvokite apie jį, jeigu dirbate, atsiduokite darbui visu 100 proc., o jeigu ilsitės, mėgaukitės poilsiu ir neapkraukite savęs mintimis apie kitos dienos darbus ar įvykius. Rytojus dar neatėjo, praeities jau nėra, todėl geriausias sprendimas – gyventi šia akimirka.

Tikėjimas – didelė jėga, leidžianti atrasti ramybę, suvokti gyvenimo prasmę, pasisemti stiprybės. Jei skirsite laiko meditacijai ar kitiems dvasiniams dalykams, jausitės dukart laimingesni už kitus, to nedarančius. Dvasingumas suteikia gyvenimui prasmę, padeda tikėti ir džiaugtis tuo, kas tikra.

Muzika: RELAX music

PPS autorius: zmjg@

Prisegtukas: Dvidešimt laimingo gyvenimo taisykli?-2.pps

Leave a Reply